TR Menu TR-1 TR-2 崩し(フィニッシュ) デュエル(1vs1) 攻守の切り替え

【崩し】攻守を連続する1vs1

【崩し】とは
相手ゴール前で、DFを突破してシュートやゴールに至るまでのオフェンスの一連のプレーのこと。

 

時間:15分程度

TR-1、TR-2

レベル:★★☆☆☆

 

🎥【崩し】攻守が連続する1vs1
〈ルール〉
①内側のコーンからスタートし、外側のコーンを回り、コーチ(黒)からボールを受け、1vs1でシュートを目指す。
②攻撃側がシュートを打つ、もしくは守備側がボールを奪ったら、反対側の選手は同じように内側のコーンからスタートする。
③攻撃の選手は、攻撃が終わったら反対側の守備へ行く。

 

〈ポイント〉
・攻撃は、コーンを回ったらスピードを落とさずにボールを受け、ドリブルに繋げるファーストタッチを意識する。
・攻撃が終わった後の守備への切り替えを早くする。

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