目的：ドリブルで相手の矢印の逆を取り続け、主導権を握る。
時間：１５分程度
W-up、TR-1
レベル ★★☆☆☆
〈ルール〉
・図のように２つのマーカーでゲートを作り、それを5セットほど用意する。
①コーチがボールを出し、赤と青の選手は同時にスタートする。
②ボールを保持しながら、ゲートを通過する。
③ゲートを３連続で通過したら勝ち。（奪われたら回数はリセット）
④ボールを奪ったら、そのままゲート通過を目指す。
〈ポイント〉
・相手の力を利用しながら逆をとる。
・細かいタッチを意識しながら、細かい方向転換を意識する。
・守備は激しく奪いに行く。