【コントロールオリエンタード】とは
次のプレーを意識し、方向付けしたファーストタッチのこと。
前方にスペースがある際に、ファーストタッチで運び出し、次のプレーへ繋げる。
時間：１５分程度
W-up
レベル：★★☆☆☆
〈ルール〉
マーカーとコーンで囲まれたグリッドの中でパスを受け、ファーストタッチで運び出し、次のグリッドへパスを出す。
パスを出したら、次のグリッドに並ぶ。
しばらくしたら、逆回りも行う。
ステップアップとして、受ける前にバックステップ等を入れる。
〈ポイント〉
コントロールオリエンタードは、体から離しすぎないようにし、あくまでも「運ぶ」意識で行う。
ボールが来る前に、体の向きを作り、視野を確保する。